Nejako sa neviem dočkať kontrolného merania. Povedala som si, že sa nebudem v kuse premeriavať a že prvé porovnanie dám až po skončení Jillian a jej programu 30 Day Shred. Keďže som si ale sama pozmenila svoj tréningový plán a Jillian necvičím každý deň, ale striedam ju s inými aktivitami, nejako sa mi to kontrolné meranie posunulo. A neviem sa ho dočkať, potrebujem totiž načerpať motiváciu, že nejaké výsledky konečne sú. Občas mám pocit, že už sú celkom viditeľné, inokedy však pri pohľade do zrkadla nevidím absolútne žiadnu zmenu. Viem, nebola som tučná ani predtým, a viem aj to, že pri ľuďoch, čo nemajú akútny problém s nadváhou, sú výsledky pomalšie. Však samozrejme, že keď mi treba zhodiť celkovo 10 kíl, nemôžem ich zhodiť za prvé 2 mesiace...Ja len dúfam, že bude aspoň o nejaký ten centimetrík v obvodoch menej. Potom sa možno aj odvážim postaviť na váhu. Naposledy som sa vážila, uff, našla som údaj z minuloročného júla, kedy som mala 64, potom som podľa mňa aj pribrala, na takých ja neviem, 68 odhadom :-D a teraz mám strach, že by to bolo horšie ako 68, to by som asi neprežila aj keď si uvedomujem, že to nie je o váhe, hlavné su centimetre a vidím, a hlavne cítim, že som na tom lepšie ako som bola, ale aj tak mám strach, že za tie 2 mesiace, čo to už trvá, že proste nebude žiadny výsledok. A čo potom? Bude veľký problém nespadnúť do zlej životosprávy a ničnerobenia...
Uvidíme, pomeriam a snáď aj povážim svoje telo po docvičeni 3.levelu. Ešte mi treba 7.krát a teda to vidím na cca 10. mája. uff, to bude teda skúška nervov...
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára