Ahoj všetkým, ktorí náhodne zablúdili aj na môj blog. Volám sa matorka, mám 28 rokov a blog som si založila ako pomôcku a trošku aj ako motiváciu k svojej vysnívanej postavičke :-) Chudnúť sa snažím asi 3 roky a vždy bez nejakého viditeľného úspechu. Nedávno som však googlila a náhodne natrafila na blog Nikky, ktorý ma veľmi nakopol. Cez jej odkazy a FB stránku som natrafila neskôr aj na blog bežkyne a rutiny, ktoré su mi vždy veľkou motiváciou. Moj najnovší začiatok možno datovat ku dňu 18.2.2013 kedy som začala riešiť stravu a 28.2.2013 kedy som odcvičila prvý workout od Jillian Michaels a kedy som sa prvýkrat odfotila a zmerala. Váhu od určitého času neriešim.
A aké sú moje miery?
Výška: 172 cm
Váha: odhadom asi 68 kg
Prsia: 99 cm
Pás - cez pupok: 80 cm
Boky: 97 cm
Ruka: 29 cm
Pod prsiami: 77 cm
Stehno: 60 cm
Lýtko: 36 cm
Viem, že mnoho ľudí si povie, čo tá chce chudnúť, ale verte, že je z čoho. Môj cieľ je nehanbiť sa za seba v plavkách. Mám veľký problém s celulitídou a do svojích 25 rokov som patrila vždy k tým štíhlejším ženám, čo nemuseli riešiť žiadne diéty a chudnutie, ale potom prišlo veľmi kritické obdobie v ktorom sa mi podarilo pribrať asi 12 kíl ktoré nie a nie zhodiť. Tak asi toľko na úvod :-)
Ďalšie meranie a fotenie je naplánované po odcvičení celého programu 30 day shred level - pevne verím, že to za mesiac stihnem :-)
Držte mi palce :-)
